Waitlist open · قائمة الانتظار مفتوحةSee more · المزيد
Yoga & Meditation
اليوغا والتأمل
Slow flows and breathwork in calm, ever-changing places. All levels are welcome.
يوغا هادئة وتنفّس في أماكن مختلفة. كل المستويات مرحّب بها.
essenceessenceEssence is a gentle community for women who want stillness, balance and real friendship, through yoga, art, reading and quiet escapes.
مجتمع هادئ للبنات: يوغا ورسم وقراءة ورحلات… بلا حكم ولا ضغط.
ما هي إيسنس؟
A place to pause. To hear your own thoughts and feelings, meet women who feel the way you do, and share experiences without being judged or corrected. We don’t judge. We come to learn and grow together, listen to each other’s experiences, and talk about the things we struggle with, so we can find solutions together.
مساحة للتوقف والإنصات لمشاعرك وأفكارك، وللقاء بنات يشبهنك ومشاركة التجارب بلا حكم ولا انتقاد. نحن لا نحكم على أحد. نأتي لنتعلّم ونتطوّر معًا، ونصغي لتجارب بعضنا، ونتحدث عن أمور مفيدة نعاني منها لنجد لها حلولًا معًا.
وقت لتسمعي نفسك بعيدًا عن الضجيج.
إيقاع أهدأ وأنتِ أكثر اتزانًا.
هوايات جديدة وصديقات وفصل جديد.
فعالياتنا. اختاري ما يناسبك، وسنكون في انتظارك بكل حب.
اليوغا والتأمل
Slow flows and breathwork in calm, ever-changing places. All levels are welcome.
يوغا هادئة وتنفّس في أماكن مختلفة. كل المستويات مرحّب بها.
الرسم والفن
Paint, sketch and create together, with no pressure to be good.
ارسمي وابتكري معنا بلا ضغط.
نادي القراءة
Read at your own pace, then share over a quiet, beautiful table.
اقرئي بإيقاعك ثم شاركينا حول طاولة هادئة.
الحوار والنقاش الفكري
Open, thoughtful conversation without judgment, among women who listen.
حوار مفتوح وعميق بلا أحكام بين نساء يُصغين.
ركوب الخيل
A slow ride through nature, together.
رحلة هادئة وسط الطبيعة، معًا.
كيف تعمل إيسنس
Pick what suits you from the list above.
اختاري ما يناسبك من الفعاليات.
If the gathering is open, press “Join” and we’ll take you straight to the registration link.
إن كانت الفعالية مفتوحة، اضغطي «انضمّي» وسنوصلك إلى رابط التسجيل.
Leave your email and we’ll send you everything new, with love.
إن كانت الفعالية غير متاحة حاليًا، انضمّي إلى قائمة الانتظار ليصلك كل جديد.
Join the waitlist · انضمّي لقائمة الانتظارSend us a DM on Instagram.
لمزيد من الاستفسار، راسلينا على إنستغرام.
Instagram DM · @Essence_Community1To build a refined, supportive circle of women who grow together, learn new things and feel at home in themselves.
أن نبني دائرة راقية وداعمة من النساء يكبرن معًا ويتعلمن ويشعرن بالأمان مع أنفسهن.
الهدوء هو نقطة الانطلاق.
From stillness we make better decisions, find better ideas, and finally begin the life we kept postponing.